トナリエ南千里アネックス 

【トナリエ南千里アネックス】ウェルネスイベント-ココロとカラダに良い1日-|出店者さまのご紹介①

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イベント・地域情報/イベント

2022/12/13

こんにちは。
無印良品トナリエ南千里アネックスです。

12月も半ばに入り、寒さも増して体調を崩しやすい時期。そこで当店では、12月18日(日)に“健康”をテーマにした「ウェルネスイベント-ココロとカラダに良い1日-」を開催いたします。
「フィットネス」「健康」「食」「マインドフルネス」。4つのブースをめぐって頂き、ココロとカラダがよろこぶ体験を通して今の自分をみつめ、感じ、気づく1日。自分らしいウェルネスを見つけにぜひご参加ください。

さて、今回のおたよりでは、イベントプログラムと「フィットネス」「健康」のイベント出店者さまをご紹介いたします。

■開催日:12月18日(日)
■開催時間:10:00~17:00(各プログラムにより開催時間が異なります)
■開催場所:無印良品トナリエ南千里アネックス1F・2F

■イベントプログラム
<1Fイベントスペース>
・10:00~11:15 ヨガワークショップ(SHWE AYA WELLNESS)
・12:00~13:00 ウェーブストレッチ(HOS南千里スポーツクラブ)
・13:15~14:30 ヨガワークショップ(SHWE AYA WELLNESS)
・14:45~15:15 簡単!ダルさ改善ストレッチ(ビタレーザラボ)
・15:15~15:45 簡単!ダルさ改善ストレッチ(ビタレーザラボ)
・16:00~16:20 ARKE体験会(HOS南千里スポーツクラブ)
・16:30~16:50 ARKE体験会(HOS南千里スポーツクラブ)

<2Fレストスペース>
・10:00~10:30 ランニング事前ストレッチ(ビタレーザラボ)
・12:00~12:25 呼吸法講座(ビタレーザラボ)
・12:25~12:50 呼吸法講座(ビタレーザラボ)
・13:00~13:50 落語講演会(関西大学文化会落語大学)
・14:00~14:50 ダンス体験会(Mii stars project)
・15:00~15:50 落語講演会(関西大学文化会落語大学)
・16:00~16:50 スラックライン体験会(Gibbon Slackline)

◎「フィットネス」「健康」

■SHWE AYA WELLNESS(ヨガワークショップ)
事前予約制/参加費1,000円→詳細やご予約方法はこちらから
 
ヨガワークショップ講師様のお写真

SHWE AYA WELLNESS(シュエアヤ ウェルネス)代表 Aya
インドにある世界最古のヨガ学校The Yoga Instituteにてクラシカルなヨガを学ぶ。
その後インドの方々に向けて、パーソナル、少人数、シニア向けチェアヨガ等のレッスンを開催。男女垣根なく、最高年齢75歳まで幅広く担当。
現在は、吹田市でパークヨガやお座敷ヨガなどのイベントを開催しています。


■HOS南千里スポーツクラブ(ウェーブストレッチ・ARKE)
・ウェーブストレッチ体験会:事前予約制/参加費1,000円→詳細やご予約はこちらから
・ARKE体験会:事前予約制/参加費500円→詳細やご予約はこちらから
 
ホスの画像

「HOSに来れば、家族全員が運動や文化に親しめる」と皆様に感じて頂くため1つの種目だけでなく、様々な運動・文化施設を運営しております。親子で同じスポーツに親しんだり、子どもの頃に通っていたスクールに我が子を通わせたりそんな使い方ができるのもHOSの魅力の一つ。
はじめてスポーツに親しむ子どもから本格的なアスリートの指導まで、趣味の一環としてなど目的に合わせて様々なスクールやクラスをご用意しております。


■ビタレーザラボ(健康機器を使った測定会(血圧計、体組成計、血管内皮検査)・運動体験会・呼吸法講座)
・ランニング:事前予約制/1,500円→詳細やご予約方法はこちらから
・呼吸法講座:当日受付/無料
・簡単!ダルさ改善ストレッチ:事前予約制/無料→詳細やご予約はこちらから
 
ビタレーザラボ様ロゴ画像

大学との共同研究により生まれた医学的根拠に基づいた独自のフィットネスプログラムを、ご自身の目標や体質、疾患に合わせてプランニングする新しいスタイルのフィットネスジム『ビタレーザ』。
専属トレーナーが一人ひとりの身体に合わせたフィットネスプランを作成し、トレーニングをマンツーマンで指導します。
整形外科との連携や専門家による定期的なアドバイスなど、美容やダイエット、健康維持など一般的なフィットネスの目的に加え、「医学」「運動」「栄養」「休養」と多角的にサポート。
生涯にわたり健康を維持できる身体づくりを応援いたします。


■関西大学文化会落語大学(落語講演会) 当日受付/観覧費無料
 
落語の画像

地域の公民館等で落語の講演をさせて頂いております。大学で落語をすることを通して日本文化を愛し、大学の部活動文化も継承していくことを目的として活動しています。


■Mii stars project(ダンス体験会) 当日受付/参加費無料
 
ダンスの画像

ダンススクールTwinkle star代表のMINORIです。
7歳からヒップホップダンスを始め、イベントやショーに多数出演。
地域の子どもたちにダンスの楽しさを知ってもらいたいと思い、2016年6月に南千里で「ダンススクールTwinkle star」を立ち上げ、現在は幼稚園児から大人まで幅広い層にダンス指導を行っている。
2022年には、「第6回全日本ダンス教育指導者 指導技術コンクール」にて最優秀賞となる「文部科学大臣賞」を受賞。


■Gibbon Slackline(スラックライン体験会) 当日受付/参加費無料
 
スラックラインの画像

子供から大人まで幅広い年代で楽しみながら体幹や集中力を養うことができる大人気のスラックライン!
プロサッカー選手やオリンピックに出場したスキー選手の体幹トレーニングにも使われています!

さらに、スタンプラリーも開催!体験イベントへの参加・物販ブースでの購入でスタンプ2つ+無印良品で2,000円以上のお買い上げの方に、無印良品からプチギフトをプレゼント。
詳しくは、店内にて配布しているウェルネスイベントのチラシで詳細をご確認ください。

続いてのおたよりでは、「食」「マインドフルネス」にの出店者さまについてご紹介いたします。
店舗をフォローしてお待ちくださいね。

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