フォルテ横浜川和

【フォルテ横浜川和】朝寝坊の強い味方

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食のお便り/レシピ

2022/11/13

みなさん、こんにちは。
無印良品 フォルテ横浜川和です。

寒くなるにつれてふとんからなかなか出られず、私は毎朝寝坊ばかりしていますが、皆さんはいかがでしょうか。
毎朝、我が家のキッチンは、朝食とお弁当作りのため大荒れとなっています…


そんなズボラ主婦の強い味方、「かんたん調理」シリーズが先日発売されたので、息子のお弁当用に挑戦してみたいと思います。
 

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まず調理時間の目安を見てみると、どれも短時間で調理ができるようです。
 

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シャリアピンステーキの素 15分 税込190円

スパニッシュオムレツの素 10分 税込190円

ピリ辛きゅうりの素 10分 税込150円
 

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「シャリアピンステーキの素」は、5分漬け込んでから調理しますが、朝1分でも短縮したいので試しに夜のうちに漬け込んでおきました。
今回は手羽中を漬け込んでます。
 

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漬け込み完了!
 

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ここからは朝の調理です。
きゅうりを刻んで、「ピリ辛きゅうりの素」と合えます。
 

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きゅうりは味がなじむまで置いておき、次は熱したフライパンで昨夜漬け込んだ手羽中を中火で焼きます。
 

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手羽中を焼いている間に、溶いた卵に「スパニッシュオムレツの素」を入れて混ぜます。
 

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スパニッシュオムレツを厚焼き風に焼いてみます。
 

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スパニッシュ厚焼き卵の完成!
 

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最初に合えて置いたきゅうりに、ごま油を大さじ1入れてお弁当につめたら完成!
 

手羽中を夜のうちに漬け込んだ分、時間が短縮できて、3品15分もかからず作ることができました。
漬けておいた手羽中も味が濃すぎず、とても美味しかったですし、スパニッシュオムレツもいつもと違った卵料理を作れて嬉しかったです。
ピリ辛きゅうりは翌日食べると水分が多く出ていて味が薄くなっていたので、食べきることをおすすめします。

皆さまも「かんたん調理」シリーズを試してみてはいかがでしょうか。
 

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  無印良品 フォルテ横浜川和

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