イオンモール堺北花田

【堺北花田】なすチリ|きょうのレシピ

【堺北花田】なすチリ|きょうのレシピ

食のお便り/レシピ

2026/08/04

 無印良品イオンモール堺北花田のキッチンカウンターでは、旬の食材を使ったお料理を試食いただけます。

 8月の開催は、1日(土)、22日(土)、29日(土)です。

 今回は過去のレシピ『なすチリ』をご紹介しますので、毎日のお料理にぜひお役立てください。



なすチリ

材料2人分
なす  2本(300g)
玉ねぎ  1/4個(50g)
ごま油  適量
おろしにんにく  小さじ1/2
おろししょうが  小さじ1/2
A ケチャップ  大さじ3
  水  大さじ2
  砂糖  小さじ1.5
  しょうゆ  小さじ1
  顆粒鶏がらスープ  小さじ1
  豆板醤  小さじ1/2

 つくりかた
1. なすはヘタを切り落とし、ひと口大の乱切りにします。玉ねぎはみじん切りにします。ボウルにAを混ぜ合わせます。
2. フライパンにごま油を熱し、なすに焼き色が付くまでじっくり焼き、一度取り出しておきます。
3. フライパンにごま油、おろしにんにく、おろししょうがを熱し、玉ねぎを加え炒めます。
4. 手順3の玉ねぎが透き通ってきたら、手順2を戻し、Aを加えて炒め合わせます。



キッチンカウンターで提供するレシピは、食材の入荷状況などにより、急きょ予定が変更となる場合がございます。ご了承くださいませ。

※レシピの無断転載禁止


Instagramはこちら

無印良品イオンモール堺北花田 2026.8.4