朝晩と冷え込むこの時期は、体調を崩しやすくなります。おいしいものをたくさん食べて栄養をつけたいですね。今週もからだも心も元気になるごちそうが揃っていますよ。
■今日の青果売場
今日は大阪中央卸売市場の林田商店さんの店頭販売が行われます。
「雨が続いていたけど、今回も新鮮な野菜をたくさん持ってきました!」と元気いっぱいの林田商店さん。日本全国から市場にきた野菜を、山盛りに並べていました。
「いちおしは『キャベツ』と『はくさい』。その他にも旬の野菜がたくさんありますよ」
長野県産『キャベツ』1玉 消費税込108円
長野県産『はくさい』半切れ 消費税込88円
長野県産『えのき茸』1袋 消費税込54円
北海道産『長いも』1本 消費税込216円
北海道産『大根』1本 消費税込108円
北海道産『じゃがいも』100gあたり 消費税込15円
■今日の精肉売場
「この『宮崎ハーブPremium すき焼用(肩・バラ)』はすっきりジューシーな味わいがたまりません。鍋にお肉と野菜たっぷり入れて、すきやきを楽しんでくださいね」と精肉担当の永井さん。
肌寒くなってきたこの時期は、温かいものを食べてからだをぽかぽかにしてくださいね。
宮崎県産『宮崎ハーブPremium すき焼用(肩・バラ)』100g 1,080円
■今日の鮮魚売場
「今日は『渡りガニ』がおすすめ。内子を味わいたい方はメス、身をたっぷり食べたい方はオスを選んでくださいね」と鮮魚担当の岩切さん。
塩茹でやお味噌汁、パスタにあえたりと、さまざまな料理で旬の味を楽しみましょう。
宮城県産『渡りガニ』メス 消費税込980円・オス 消費税込899円
たくさんのお買い物が入るサイズのエコバックを忘れずに持ってきてくださいね。ご持参いただいた方にはMUJI passportマイルを『530(ゴミゼロ)ポイント』プレゼントしますよ!
無印良品 イオンモール堺北花田 2020.9.26