【直江津】まちの保健室│ベジチェックと野菜の教室イベントレポート

こんにちは、無印良品 直江津です。


9月より無印良品 直江津 中央広場に野菜摂取度測定器『ベジミル』が設置されました。
こちらは手のひらをセンサーに置くだけで普段どのくらい野菜を食べているかの目安量を簡単に測定できる装置です。
 

こちらを使って10月7日（月）、10月27日（日）に『ベジチェックと野菜の教室』を開催しました。
『ベジミル』を使って野菜摂取度を測定したり、実際の野菜を用いて野菜の重さ当てクイズを行いました。
普段食べている野菜の量が足りているのか確認し、なぜ健康のために野菜を食べた方が良いのか、1日にどのくらいの量を食べたら良いのかを知っていただける機会になったと思います。
 

今月は11/15（金）と、11/24（日）に開催します。
15日（金）は管理栄養士による野菜のプチ講座も行います。
 

野菜を通してご家族みなさんの健康づくりについて振り返る機会にしませんか。
ぜひお買い物の合間にお気軽にご参加ください。
 

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