【直江津】まちの保健室｜「のんびりウォーク」開催します

こんにちは。
無印良品 直江津 です。

まだまだ寒さの厳しい日々が続きますが、皆さんいかがお過ごしですか。

今日は『まちの保健室』からイベントのお知らせです。
地域の皆さんの健康に役立つことが出来ればとの想いから、
ウォーキングイベントを企画しました。

ウォーキングを行うことは、心にも体にもメリットがたくさんあります。
また、運動が苦手な方でも手軽に始めやすい有酸素運動です。

「健康のために」、「運動不足を感じるから…」、「楽しみ・気晴らしに」。
ウォーキングの目的はさまざまに、どなたでもご参加いただけます。
 
雨や雪を気にせず歩ける全天候型施設「無印良品　直江津」店内を、
まちの保健室スタッフと一緒に歩きませんか？

ウォーキングコースには、自分の体のことを楽しみながら知ることができる『豆知識』があります。
コースを一周ウォーキングする際、9ヶ所の豆知識を探してみてください。
 

段差もなく快適に、安心して歩ける店内を、お買い物ついでに気軽にウォーキング。
自粛による運動不足の解消や、リフレッシュにも最適ですね。

店内を見渡しながら歩いていけば、新しい発見があるかもしれません。
充実した毎日の生活のために、ウォーキングを始めてみませんか？
楽しく歩いて体を動かし、無理のない運動習慣づくりのきっかけになれば嬉しいです。


【のんびりウォーク】
開催日｜2月16日(水)
時　間 ｜13:00‐ (30分程度)
場　所 ｜無印良品 直江津
料　金 ｜無料
持ち物｜水やお茶　※給水スポットは店内にもございます
　　　　     動きやすい服装、履物でお越しください
参加方法｜予約不要、
　　　　　       開始時間5分前に「無印良品 直江津 まちの保健室」にお集まりください

※マスク着用(必須)、体温が37.5度以上ある方、体調不良の方は参加をご遠慮ください


無印良品 直江津

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