【直江津】まちの保健室｜イベント開催のお知らせ

こんにちは、無印良品 直江津 です。

台風の影響か猛暑が続いています。
屋内でも少し体を動かせば汗が止まりません。
こまめな水分補給を忘れず、ご飯もしっかり食べてバテないように気を付けましょう。

さて、まちの保健室から「あたまのたいそう」と「のんびりウォーク」開催のお知らせです。
先週もご参加いただいた皆さまありがとうございました。
前回のイベントの様子を少しだけ紹介します。
今週はのんびりウォークの様子を紹介します。

日が出ると暑さが堪えます。
無理せず体を動かして健康維持に努めたいものです。

この日は梅干しの話題で盛り上がりました。
梅干しは塩分補給や唾液の分泌を促すなど夏に食べるには良いとされています。

無印良品でも梅の飴やねり梅、梅干しを取り揃えていますので、最近食欲がないなという方は食べてみてはいかがでしょうか。

 

毎週月曜日は「あたまのたいそう」、木曜日に「のんびりウォーク」を開催しています。
必要なものは特にありませんので、ぜひ気軽にお越しください。
皆さまのご参加お待ちしております。

無印良品 直江津

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