【広島アルパーク】毎週土曜日にやっています「ながらでできる筋力UP運動」

こんにちは。
無印良品広島アルパークです。

「まちの保健室」からのお知らせです。

「まちの保健室」では、皆さんの健やかな暮らしの役に立つ為にも、適度な運動をおすすめします。

運動することって大切だし、しなければならないとわかっているけど・・・。

そんな方にうってつけの運動の「きっかけ」となるイベントを開催します。

ながらでできる筋力UP運動
 

 
■毎週土曜日
午前の部
10:30〜11:20
午後の部
12:00〜12:40

各回40分
無料

講師:辰川秀幸　様
 
■プロフィール
13歳で柔道を始める。広陵高校の柔道部、警備会社などを経てトレーナーの道へ。
現在はアルパーク東棟5Fセントラルスポーツでパーソナルトレーニングをメインに受け持つ。

無印良品 広島アルパーク
 
 
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