【広島アルパーク】気軽に体を動かしませんか

こんにちは。
無印良品 広島アルパークです。
 
無印良品のまちの保健室ではみなさんに定期的に体を動かしてもらうイベントを行っています。
   
運動したほうが体にいいのは知っているけど、なかなか運動できない、と感じていらっしゃる方はいませんか？
 
そんな方に無印良品 広島アルパークに来たついでにちょっと体を動かしてもらえたらいいな、と思っています。
   
買い物ついでにそのまま参加できるイベントです。
 
毎週土曜日には「ながらでできる筋肉UP運動」をやっています。
   
講師はアルパーク東館のセントラルスポーツのパーソナルトレーナーの方。
 
プロに教わりながら気楽に運動できるイベントです。
 
参加費は無料なので、ぜひ土曜日はまちの保健室をのぞいてみてくださいね。
   
5月の開催日は14日と28日。
 
どちらも土曜日です。
 
時間は10時30分～11時20分/12時～12時40分
 
予約は不要で、参加費も無料です。
 
1日2回ありますので、ぜひご参加くださいね。
 
 
無印良品 広島アルパーク
 
 
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