広島アルパーク

【広島アルパーク】ビーツドレッシング&ビーツのポテトサラダ|野菜ソムリエさんのレシピ

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食のお便り/レシピ

2022/05/24

こんにちは。
無印良品 広島アルパークです。
 
今日は尾道の佐藤農園さんのビーツを使ったレシピの紹介です。
 
1
 
【2種のビーツドレッシング】
 
「玉ねぎとバルサミコ酢入り」
 
【材料】
ビーツ 1/2個
玉ねぎ 25g
ワインビネガー 40ml
塩 小さじ2/3
オリーブオイル 30ml
はちみつ 5g
こしょう 適量
 
「ヨーグルトと瀬戸内レモン入り」
 
【材料】
ビーツ 1/2個
ヨーグルト 100g
レモン果汁 50ml
はちみつ 5g
オリーブオイル 30ml
塩 2/3
 
ビーツはどちらも5mm角に切り、湯が沸騰してから5分くらい茹でます。
 
どちらもすべての材料を合わせてブレンダーにかければできあがりです。
 
2
 
【ビーツのポテトサラダ】
 
【材料】
ビーツと玉ねぎのドレッシング 30㏄
ジャガイモ 2個
枝豆 2枝分
ブロックベーコン 50g
無印良品のマヨネーズ 大さじ2
塩・コショウ 少々
 
【作り方】
 
  1. ジャガイモと枝豆をゆでる
 
  1. ブロックベーコンを5mm角に切って、フライパンで炒める
     
  2. ジャガイモを粗くつぶして、ビーツドレッシング、マヨネーズ、枝豆(薄皮をむいたもの)、炒めたベーコンを加え、塩・コショウで味を調える
     
色鮮やかなビーツのポテトサラダのできあがりです。
 
3
 
きれいな色合いのビーツのドレッシングは野菜サラダにかけて食べれば、目も味も楽しめます。
 
ぜひ色合いもあわせて野菜を楽しんでくださいね!
 
レシピ考案者:野菜ソムリエプロ・小川みゆき
 

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