こんにちは、無印良品 フレア善行です。
今年も猛暑だった夏、みなさんの体はお疲れ気味ではないでしょうか?
無印良品には疲れた体を労わる商品があります。
糀だけでつくった甘酒
300g 2倍濃縮タイプ 税込み490円
甘酒は日本古来飲まれている発酵食品のひとつ、栄養豊富で「飲む点滴や「飲む美容液」と言われています。
こちらの甘酒は米麹から作られているので、お子様やアルコールが苦手な方も安心していただけます。
栄養豊富な甘酒をもっと美味しく更に飲みやすくした、甘酒スムージーのレシピをご紹介します。
〜材料〜
甘酒
豆乳又は牛乳
フルーツ
蜂蜜(甘さが足りなければ)
これらをブレンダーやミキサーにかけます。フルーツの食感を残したい方は少し短めにかけてください。
甘酒を濃く味わいたい方は豆乳や牛乳の量を少なめにするといいかもしれません。
*ブレンダーやミキサーがなくても包丁でフルーツをみじん切りにし、甘酒と豆乳や牛乳をコップで混ぜ合わせて作れます。
まずはこちらから🎵
紫外線を浴びたあとや疲れた日に取りたいビタミンCたっぷり、キウイと甘酒のスムージー
柿1個で1日のビタミンCを満たす、柿と甘酒のスムージー
りんごの栄養は医者いらずとも言われる、りんごと甘酒のスムージー
今回は3種類のフルーツでの甘酒スムージーをご紹介しました。
お好きなフルーツや季節のフルーツなどでも美味しく召し上がれます。
お子様のおやつ代わりや運動のあとにもおすすめです。他にもヨーグルトに和えたり、甘さが苦手な方は炭酸水で割ったりするのもGOOD‼︎
冬場は甘酒を温めてすりおろした生姜を合わせると体がポカポカになり温まりますよ。
栄誉豊富の甘酒で免疫力をあげてパワーチャージしましょう‼︎
無印良品 フレア善行