【グランフロント大阪】からだを整える「ミニワークショップのご案内～養生茶づくり～ 」｜まちの保健室

こんにちは、まちの保健室です。 
今回は、まちの保健室で開催しているワークショップのご案内です。 

まちの保健室の健康相談カウンターにて、ミニ養生ワークショップを開催しています。 
漢方体質チェックの結果をもとに、ご自身の体質に合わせたオリジナル養生クラフト体験ができます。 

養生アイテムは、以下の3つの中からお好きなものをお選びいただけます。
・養生茶（3パック） 
・アロマミスト（30ml） 
・アロマバスソルト（2回分） 

参加費：各500円（税込）／ 所要時間：約20分程度 
ご予約不要で開催していますので、お買い物のついでにぜひお気軽にご参加ください。 

※混雑状況により、お待ちいただく場合がございます。 
※スタッフの出勤状況や混雑により、実施していない時間帯もございます。あらかじめご了承ください。 

今回は、その中から養生茶ワークショップをご紹介します。 
 
まずは、チェックシートを使って現在の体質を確認します。 
 
次に、和漢素材の中から3種類をお選びいただきます。 
体質ごとのおすすめブレンド例もご用意していますので、はじめての方でも安心です。 
 
最後に、選んだ素材をお茶パックに詰めて完成です。 

作った養生茶は、お湯出し・水出しのどちらでもお楽しみいただけます。 
自分で作ったセルフケアアイテムで、たのしく「養生」始めてみませんか。 

まちの保健室では、毎日予約不要・無料で健康相談を承っております。 
睡眠や女性のお悩み、お肌のことなど、気になることがありましたらお気軽にご相談くださいね。 

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是非フォローしてお楽しみください。
 

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