(閉)難波

【難波】なすと豚しゃぶのごまポン酢だれ

【難波】なすと豚しゃぶのごまポン酢だれ

食のお便り/レシピ

2022/07/14


材料 2人分


豚しゃぶ肉 300g
なす 2本
サラダ油 大さじ2~
*ポン酢大さじ2
*砂糖 大さじ1
*白ごま 大さじ1
*ごま油 小さじ1

 
【難波】なすと豚しゃぶのごまポン酢だれ



フライパンか鍋にお湯を沸かし、分量外の酒を少々入れて豚肉をサッと茹でます。
色が変わったらザルにあげて自然に冷まします。


 
【難波】なすと豚しゃぶのごまポン酢だれ
 
【難波】なすと豚しゃぶのごまポン酢だれ



なすは縦に薄切りにし、水気を拭きとります。
フライパンにサラダ油を熱し、中火でなすを両面焼き色がつくまで焼きます。


 
【難波】なすと豚しゃぶのごまポン酢だれ
 
【難波】なすと豚しゃぶのごまポン酢だれ



ボウルに*を入れて混ぜます。器に豚肉・なすを盛り、タレをかけます。
あれば千切りにした大葉をのせるとさらに美味しさ倍増です。


 
【難波】なすと豚しゃぶのごまポン酢だれ



茄子で豚肉を巻いてお召し上がりください。

 
【難波】なすと豚しゃぶのごまポン酢だれ



食欲の落ちやすい夏におすすめの一品です。


なすを焼く時の油は多すぎると脂っこくなってしまうので
お好みで調節してくださいね。


 
【難波】なすと豚しゃぶのごまポン酢だれ



無印良品 難波