皆さん、こんにちは。
花咲食品チームです。
お店のある旭川は全国ニュースでも伝えられてる様に、連日大雪に見舞われ除雪に追われる日が多くなって来ました。
そんな、除雪や年末の大掃除に忙しい時に「素材を生かしたマーマレード」を使ってフライパ1つで簡単に作れる「プルドチキン」のレシピをご紹介します。
◎材料(4人分)
鶏もも肉・・・2枚(約600g)
☆ソース
「素材を生かしたマーマレード
オレンジ&レモン」・・・100g
チューブニンニク・・・小さじ1/2
トマトケチャップ・・・大さじ4
赤ワイン・・・大さじ4
しょうゆ・・・大さじ2
粗びき黒こしょう・・・少々
水・・・2カップ(400cc)
◎作り方
①鶏肉は皮と余分な脂肪を取り除く。フライパンに水以外のソース材料を入れ混ぜ、水も入れ均一になるよう混ぜます。
②①のフライパンに鶏肉を入れて強火にかける。
煮立ったフタをして弱火にし、30分程煮込みます。(途中1回上下ひっくり返す)
③ふたを取って弱めの中火にし、煮汁にとろみがつくまで15~20分煮込み火を止める。(途中2~3回上下ひっくり返す)
④鶏肉の煮汁をしっかりきり器に盛り、フライパンに残ったソースを添える。
鶏肉をフォーク等でほぐし、ソースをかけながら頂きます。
残ったチキンは、パンやナンに挟んで食べても美味しいですよ。
ぜひお試し下さい。
無印良品 旭川花咲