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【友部スクエア】まるでピザ?バウムのチーズのせ| レシピ

無印良品友部スクエア アレンジレシピのご紹介

食のお便り/レシピ

2026/05/29




こんにちは、無印良品 友部スクエアのおたより担当です。


本日は新商品の「栄養がとれるバウム」を使った

おすすめのチョイ足しレシピを紹介いたします。


 
「食物繊維がとれるバウム トマト&バジル」を手に持ったイメージ画像

食物繊維がとれるバウム トマト&バジル : 消費税込 180 円
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今回ご紹介するのは、「栄養がとれるバウム」シリーズより、

トマトとバジルの風味が広がる「トマト&バジル」味です。


 
「食物繊維がとれるバウム トマト&バジル」の中身を手にもったイメージ画像



こちらのバウムは食物繊維に着目した商品で、

素材であるトマトとバジルの風味が引き立つように、甘さを抑えて仕上げました。


一本で食物繊維が4.3gとれ、不足しがちな食物繊維を手軽にとることができます。


【栄養成分表示(1個平均57g当たり)】

エネルギー 226kcal

たんぱく質 5.1g

脂質 13.2g

炭水化物 23.8g

- 糖質 19.5g

- 食物繊維 4.3g

食塩相当量 0.6g


 
「とろけるチーズ」を乗せた「食物繊維がとれるバウム トマト&バジル」をトースターで焼くイメージ画像



そんな「トマト&バジル」のおすすめのチョイ足しレシピは、「とろけるチーズのせ」です!


バウムの上にお好みのとろけるチーズをのせて、

あとはトースターでお好みの焼き加減になるまで加熱するだけ。


乗せて焼くだけですので、忙しい朝でもささっとお作りいただけますよ。


 
チーズをのせた「食物繊維がとれるバウム トマト&バジル」を拡大したイメージ画像



トースターで加熱することでチーズがとろ~りとけて、バウムを優しく包み込みます。


チーズがかかっていない所は表面がさっくりと焼けて、

そのまま食べるよりもより香ばしさがアップします。


 
チーズをのせた「食物繊維がとれるバウム トマト&バジル」を食べるイメージ画像



チーズとトマト、バジルの組み合わせはまるで「ピザ」。


ほんのり優しいバウムの甘さと、トマトの酸味やバジルの香り、

そしてチーズの塩気が絶妙にマッチします。


くどすぎない味わいなので、朝からペロリといただけますよ。


 
チーズをのせた「食物繊維がとれるバウム トマト&バジル」を食べるイメージ画像



いかがでしたでしょうか。


甘さを抑えたことで、より朝食にもぴったりな「トマト&バジル」。

もちろんおやつや、ちょっとした小腹を満たすのにもぴったりなおいしさです。


ぜひ新商品の「食物繊維がとれるバウム トマト&バジル」をお求めいただき、

スタッフがおすすめするチョイ足しレシピを試してみてくださいね。


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