食事だけでは不足しがちな栄養を、おいしく気軽に取り入れられる「素材の栄養おやつ」が発売。食べきりサイズでそのまま食べるのはもちろん、ちょっとしたトッピングにもぴったりです。サラダやチョコレートと合わせたアレンジレシピをご紹介します。（調理／菅智香　取材・文/草野舞友）
   

素材そのものの栄養がとれる
罪悪感のない小袋サイズのおやつ

 
「どうせ食べるなら、少しでもからだに良いものにしたい」「罪悪感なく食べられて、結果的に栄養もとれたら」という思いから誕生した「素材のおやつ」シリーズ。栄養素は加えずに、ナッツ、フルーツ、豆など素材そのものが持つ栄養を生かしています。1 週間分を想定し、食べ切りサイズの個包装7袋がセットに。食物繊維に着目した「バナナ＆クコの実」、鉄分に着目した「カシューナッツ＆レーズン」、たんぱく質に着目した「黒豆＆チーズ」の3種です。
（写真上：食物繊維　バナナ＆クコの実　下：鉄分　カシューナッツ＆レーズン）

▶素材の栄養おやつ　食物繊維　バナナ＆クコの実
▶素材の栄養おやつ　鉄分　カシューナッツ＆レーズン
▶素材の栄養おやつ　たんぱく質　黒豆＆チーズ
 

食感が楽しく、見た目も華やか
「生ハムとカシューナッツ＆レーズンのサラダ」

材料（2人分）
「素材の栄養おやつ　鉄分　カシューナッツ＆レーズン」…1袋
ベビーリーフ…１袋（40g）
生ハム…20g
しょうゆ、レモン果汁…各小さじ1杯
オリーブ油…小さじ2杯

作り方
1.「素材の栄養おやつ　鉄分　カシューナッツ＆レーズン」を袋の上からめん棒などで叩いて粗めに砕く（カシューナッツのみ割れていればOK）。
2.器にベビーリーフを盛り、混ぜ合わせたしょうゆ、レモン果汁、オリーブオイルで和える。ちぎった生ハムと１をのせる。
 

「素材の栄養おやつ」のマンディアン
バナナ＆クコの実/カシューナッツ＆レーズン

材料（作りやすい分量）
板チョコレート…1枚
「素材の栄養おやつ　食物繊維　バナナ＆クコの実」…1袋
「素材の栄養おやつ　鉄分　カシューナッツ＆レーズン」…1袋

作り方
1. 「素材の栄養おやつ　食物繊維　バナナ＆クコの実」と「素材の栄養おやつ　鉄分　カシューナッツ＆レーズン」をそれぞれ包丁で刻む。
2.   チョコレートはクッキングシートにのせ、ドライヤーの温風で溶かして薄くする。
 
3.    チョコレートが固まる前に１を広げてのせる。ラップを掛け、上から手でギュッと押す。
4.冷蔵室で冷やし固め、お好みの大きさに割る。