エッセンシャルオイル　ベルガモット

初めてのアロマです。かなり迷ってブラッドオレンジとベルガモットにしました。 ベルガモットは優しい柑橘の香りと、レモンのようなサッパリ感が混ざっています。でもレモンほど強い酸味ではないです。スッと爽やかです。 私にはこれが丁度良くてとても癒されます。お気に入りになりました。 落ち着きたいときにストーンやティッシュに垂らしています。気分がスッと落ち着いてきます。 香りは弱めで、持続性もあまりないです。減りが早いです。でも強いよりは良いです。なくなったらまた買いたいです。 ブラッドオレンジは甘くてジューシーです。今のところブラッドオレンジは洗面所やお手洗い、ベルガモットはリビングや枕元で使うことが多いです。その時の気分で色々試しています。

寝る前にアロマをたくのがルーティーンとなっています。以前はラベンダーとスウィートオレンジでしたが、少し甘いと感じるようになったので、ラベンダーとベルガモットに変えてみましたところ、なんだかとてもしっくりしました。気持ちが落ち着くようです。落ち込んだ気持ちにも効果があると聞いたことがあります。しばらく続けてみようと思っています。

睡眠時に以前から無印のアロマオイルを使用しています。 ベルガモットの香りは初めて購入しましたがとても気に入りました♪ もう少しお値段安いと嬉しいです。