上質紙　スリムノート・横罫縦ドット

はじめてスリムノートを使ってみて、とても良かったのでリピートです。体調管理ノートにしています。書くのが楽しみになり、書きたいがために体重も測るし、食べたものも書くし、自然と体調管理ができるようになりました。気に入ったノートを使うの大事。

体調を記録するノートにしました。在宅勤務or出勤、天気、気温、頭痛腹痛等、食べたもの、体重、運動、くすり、受診記録などをしています。方眼と罫線が入っていて書きやすいです。スリム型は初めて使いましたが使いやすいです。 なくなると嫌なのでまとめ買いします。

エプロンのポケットに入る、そして小さすぎないメモ帳を探していました。