【イオンモール新瑞橋】ローリングストックをご存知ですか？

こんにちは、イオンモール新瑞橋です。

もうまもなくまた３月11日が巡ってきます。
東日本大震災以降、地震だけではなく台風による災害も目立つようになってきました。
そして現在もコロナウイルスの感染拡大により、不要不急の外出を控えるように言われていますね。

そんな突然やってくる非日常に備えて、今回は「わたしの備え。いつものもしも。」の中から、ローリングストック法という備蓄法をご紹介いたします。

①ベースとなる３日分(６食分)の非常食を用意します。さらにもう２食分、合計８食分を非常食ケースにて保管。
※１人１日２食分で想定しています。ご家族の人数分に合わせてご用意ください。

②１か月に１回程度、日を決め非常食１食分を食べます。

③食べたら、１食分を買い足して補充します。

④８か月後には最初に用意した備蓄分がまるっと入れ替わります。

これを繰り返すことで非常食の賞味期限の管理が簡単になります。
また、１か月に１度の行動で防災への意識も高まり、いざという時に落ち着いて行動できるのではないでしょうか？

非常食ですが、無印良品ではバターチキンカレーをオススメしています。
非常時に辛すぎるものを食べると、水分を必要以上に欲してしまいますが
バターチキンカレーは辛くなく小さいお子様でも食べれますし、無印良品のカレーで人気NO.1にも輝いていますので味も安心です。

バターチキンカレー以外にも辛くないカレーはありますので、味のバリエーションとして試してみてはいかがでしょう？
それでもまだ唐辛子マークがついてることに不安な、辛さに敏感な方には「辛くないカレー」をおすすめ致します。
私は未だ大きな災害による非常事態を身をもって経験したことがありませんが、食事というのは生きる為に本当に大切なことだと思います。
非常時の食事を少しでも明るい気持ちで召し上がれると、先の見えない状況でも少し前を向けるのではないでしょうか？

ご覧いただいてる皆様のお役に立てたら幸いです。

今回も最後までご覧いただきありがとうございました。